Massages:

Ontspanningsmassage

Deze zachte massage zorgt ervoor dat je spieren en lichaam op een vriendelijke manier kunnen ontspannen. Doordat je lichaam ontspant kun je ook mentaal ontspannen. Een ontspanningsmassage is geschikt voor alle situaties. Of je nu te veel in je hoofd zit, te hard gewerkt hebt, als goede start voor het weekend of juist je werkweek, bij stress, noem maar op. Een zachte massage als deze ontspant je spieren en kalmeert je zenuwstelsel. Het is belangrijk om je lichaam regelmatig de kans te geven om te ontspannen. Al je weefsels en organen hebben deze herstelfase nodig, om in goede conditie te blijven. 

Deep Tissue massage

De Deep Tissue massage is een stevige massage, er op gericht om je spieren weer los en soepel te maken. Ideaal als je fysieke inspanning hebt verricht of stijf bent. Het kan even gevoelig zijn tijdens de behandeling, maar het positieve effect kun je nog dagen erna voelen. Je kunt ervoor kiezen om delen van je lichaam even goed onder handen te laten nemen, bijvoorbeeld met een rug, nek en schouder massage.

Wanneer je rug, nek en schouders vast zitten, heb je wellicht even behoefte aan een korte behandeling die hier op gericht is. Deze massage is ideaal wanneer je rug, nek en schouders vast zitten. Je kunt de druk letterlijk en figuurlijk van je schouders af laten glijden. Even op adem komen en je lichaam de rust geven die het verdient.

Bindweefselmassage

Bindweefselmassage is heel effectief bij klachten. Je zou denken dat het vooral om de spieren gaat als je pijn hebt, maar vlak bindweefsel ook niet uit. Je bindweefsel kan gaan verkleven, waardoor je letterlijk strakker in je vel gaat zitten. Dit kan pijn veroorzaken, maar ook tintelingen, een verdoofd gevoel of een prikkelend gevoel. Door het bindweefsel weer wat losser te maken, kun je voelen dat alles weer door kan stromen. Organen kunnen ook klachten geven in het bindweefsel op je rug. Door dit te behandelen kun je een gunstige invloed hebben op het orgaan dat niet in balans is.

Oosterse massage

Je hebt vast wel eens gehoord van Yin en Yang. Yin en Yang zijn twee verschillende dingen, tegenovergesteld, maar toch horen ze bij elkaar. Het één kan niet zonder het ander. Bijvoorbeeld dag/nacht (yang/yin), rust/actie (yin/yang), kou/warmte (yin/yang). Yin en Yang vullen elkaar aan, er hoort een balans te zijn. In het lichaam is ook sprake van Yin en Yang. Yang is activiteit en Yin is rust. Yang is beweging, Yin is stilte. Yang breekt af, Yin groeit. De levensenergie stroomt door de energiebanen of meridianen, in je lichaam. De oosterse massage richt zich op het optimaal laten doorstromen van de levensenergie, zodat Yin en Yang in balans komen, zoals het hoort.

Cryolipolyse

Cryolipolyse is het bevriezen van vetcellen. Dit maakt het mogelijk om lokaal lichaamsvet aan te pakken. Er worden pads geplaatst op het deel waar je wilt afvallen. De pads koelen de vetcellen af, waardoor ze afgebroken worden. Het omliggende weefsel wordt hierbij niet beschadigd. Het lichaam voert de vetcellen op natuurlijk wijze af. Cryolipolyse is geschikt voor verschillende lichaamszones, bijv. benen, billen, buik, lovehandles, armen, etc. Het voordeel is dat het pijnloos is en dat de hersteltijd kort is, in tegenstelling tot operatieve ingrepen.

Transformational Cupping